本篇文章给大家谈谈胃炎吃什么食物好，以及什么是炒股流程的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

文章详情介绍：

• 1,有浅表性胃炎吃什么好？这些食物易消化
• 2,初学炒股如何入门？初学者如何掌握股票基本知识
• 3,患上慢性胃炎除了治疗，还要注意饮食，要遵循7大饮食原则

有浅表性胃炎吃什么好？这些食物易消化

浅表性胃炎是临床常见的消化系统疾病之一，是由多种原因引起的胃黏膜的浅表性炎症，其中幽门螺杆菌（Hp）感染是最主要的原因。

浅表性胃炎患者不仅要遵医嘱接受药物治疗，包括根除Hp的药物、抑制胃酸的药物、胃黏膜保护剂以及促胃动力药，在饮食方面也要特别注意，食物以细软、易消化为主。

1、根除Hp的药物：

目前倡导的联合方案为含有铋剂的四联方案，即1种质子泵抑制剂（PPI）+2种抗生素+1种铋剂，一般疗程为14天。由于全国各地抗生素耐药情况不同，抗生素及疗程的选择应视当地耐药情况而定。其中，常用的PPI包括奥美拉唑、兰索拉唑、泮托拉唑、雷贝拉唑、艾普拉唑等；常用的抗生素包括克拉霉素、阿莫西林、甲硝唑、喹诺酮类抗生素、呋喃唑酮、四环素等；常用的铋剂包括枸橼酸铋钾、果胶铋等。

2、抑制胃酸的药物

多用于胃黏膜糜烂或以反酸、胃灼热、上腹饥饿痛等症状为主者。常用的药物包括质子泵抑制剂（PPI）和H2受体拮抗剂，其中PPI包括埃索美拉唑、奥美拉唑、兰索拉唑、泮托拉唑、雷贝拉唑、艾普拉唑等；H2受体拮抗剂包括雷尼替丁、西咪替丁、法莫替丁、尼扎替丁等。

3、胃黏膜保护剂

适用于胃黏膜糜烂者。果胶铋、硫糖铝等药物，可以加强对胃黏膜的营养保护；替普瑞酮可促进胃黏膜、胃黏液中主要的再生防御因子、高分子糖蛋白、磷脂的合成及分泌。

4、促胃动力药

适用于十二指肠-胃反流引起的胃炎，有助于缩短胆汁在胃内的停留时间，促进反流入胃的十二指肠内容物的排空。常用的药物包括多潘立酮、莫沙必利、伊托必利等。

浅表性胃炎患者应养成良好的饮食习惯，做到规律饮食，定时进餐，并且进餐时要细嚼慢咽，避免暴饮暴食。同时，患者要保证饮食多样化，避免偏食，注意补充多种营养物质。此外，食物要加工得细、碎、软、烂，烹调方法最好采用蒸、煮、炖、烩、煨等，有助于保护胃黏膜。

1、饮食推荐：

患者平日宜食细面条、馒头、发糕等主食；

宜食纤维短而柔软的肉类，比如鱼、虾、鸡肉、嫩牛肉等；

多食不含粗纤维的蔬菜，例如嫩黄瓜、西红柿、嫩茄子、冬瓜、嫩白菜、菠菜叶等。

2、饮食禁忌：

患者要避免吃辛辣刺激性食物，比如生葱、大蒜、辣椒、芥末等；

避免吃生冷、硬质粗糙、油腻的食物；

戒烟忌酒，忌服浓茶、浓咖啡等有刺激性的饮料；

少吃熏制、腌制、富含硝酸盐和亚硝酸盐的食物；

有明显腹胀时，应尽可能少吃或不吃容易产生胀气的食物，例如红薯、洋葱、萝卜等。

费贵军：北京协和医院消化内科副主任、主任医师、教授、博士生导师。

初学炒股如何入门？初学者如何掌握股票基本知识

有人问，炒股到底难不难?那么多的术语指标需要了解，我到底应该怎么炒股?其实，炒股并不难，说简单就是低买高卖，股票入门知识的确那么多，如果都学完费时费力，很多都需要在实践中了解，但是，一些基本的大家还是可以提前知道的。比如，初学炒股如何入门?初学者如何掌握股票基本知识。

【新手如何炒股?】

一、股票开户。

新手如何炒股?首先进行股票开户。可以带上个人身份证件到就近的证券公司办理股票开户手续。注意一定要问清交易的佣金，现在基本是万3、万2.5，降低股票交易成本可以节省不少钱，尤其是新手散户。

买股票如何开户？股票开户流程及步骤(详解)

二、学习股票知识。

新手掌握股票基本知识至关重要。所谓的新手如何炒股这个问题，本质是炒股基础知识要扎牢。股票入门知识有很多，但大部分原理都是相通的，所以怎样快速学会炒股的关键是选择简单易用的股票知识学习，可以大大提高学会炒股的速度。

1、K线理论

K线理论是最经典股票知识，可以说看不懂K线就看不懂股票，所以想快速学会炒股就必须学习K线理论。K线理论学习也很简单，只要记住常用的经典K线组合就可以按图形去炒股了。

2、均线理论

均线理论也是股票入门基础知识，可以很好的帮助你把握股票运行的趋势，可以与K线理论配合使用，起来互补的作用。

三、运用知识分析大盘。

明白了k线图、均线，基本就可以简单看懂大盘了。

【股票新手怎样买股票?】

股票市场中，新手怎样买股票?这里首先简单说一下开户流程：

1、带上本人身份证、银行卡。

2、在附件找一家证券营业部;

3、告诉他你要开户;

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编辑：gqm

患上慢性胃炎除了治疗，还要注意饮食，要遵循7大饮食原则

慢性胃炎是非常常见的胃病种类，发病率也非常的高，会让人出现胃痛、胃胀的不适症状，在治疗的时候以药物治疗为主。有些人的慢性胃炎一直好转不了，断断续续的总是反复发作，给人的生活带来很大的麻烦。除了继续治疗以外，在饮食中也应该做出改变。接下来就让我们一起来了解一下，慢性胃炎患者在饮食上需要注意哪些方面。

1、不要经常吃一些刺激性的食物

慢性胃炎患者在饮食中应该尽量清淡，不要经常吃一些刺激性的食物，这里说的刺激性食物并不单单指辛辣的食物，番茄等一些比较酸的食物也要少吃。另外咖啡、茶、冷饮等饮品也是会刺激肠胃的，生活中得少喝一点。

2、不要吃一些会容易产生胀气的食物

慢性胃炎的一个典型的症状就是腹胀，所以在饮食当中要尤为注意，不要吃一些容易产生胀气的食物，比如说萝卜、洋葱等等。用一些食物吃下去容易产生饱腹感，比如说芹菜，再比如说一些豆制品等等，这些食物也要少吃。

3、三餐规律

每一顿饭都应该按时按量的吃，不可以省略任何一餐。如果经常不规律吃饭，会影响到胃功能，容易让胃肠蠕动变得紊乱，进而让慢性胃炎的情况更加严重。吃饭的时候一定要准点吃，千万不要出现那种过了饭点，自己非常的饿，一吃就吃很多的那种情况，对于肠胃健康没好处。

4、不要节食也不要暴饮暴食

吃饭的时候为了肠胃健康，为了能够让自己的病情得以恢复，一定要注意用餐的量的问题。哪怕是遇见再喜欢的食物，也不要吃太多，不能吃得太饱，不然胃就会过分扩张，胃酸分泌也会增加，慢性胃炎的病情就加重了。有些人有减肥的需要，建议控制饮食不要控制的太过分，更不要盲目的节食，吃的太少会导致营养摄入不足，肠胃健康也是会面临威胁的。

5、吃饭的时候要细嚼慢咽

慢性胃炎患者在吃饭的时候一定要注意，不要吃得太快，要细嚼慢咽，这样才不会带来消化负担，也不会影响到肠胃健康。如果每次都是狼吞虎咽的吃饭，大块的食物颗粒就会损伤食道和胃黏膜，而且不利于消化，对于疾病恢复没有好处。

6、尽量少食多餐

慢性胃炎患者在吃饭的时候要坚持少食多餐，这样吃饭不会给胃部太大的消化压力，慢性胃炎患者原本胃部就出了问题，如果一顿饭吃太多，问题会更加的严重。少食多餐也要注意总体食物的热量摄入，不能多食多餐，这样对于健康没有好处，还容易导致肥胖发生。

7、饭后要运动运动

慢性胃炎患者在吃完饭以后间隔一小时最好能够活动活动，这样能够促进消化。并且多运动也能够改善肠胃功能，促进肠胃的蠕动，让肠道和胃部变得更加的健康。

慢性胃炎虽然并不是一种特别严重的疾病，但是它容易反反复复，会给人带来很大的压力。得了慢性胃炎，千万不要自己拖延，去正规的医院治疗，同时在饮食方面加以注意，这样才能够让身体更快更好的恢复。

参考资料：

1、《得了慢性胃炎，到底该怎么吃？医生说的很详细》.胃肠病科普.2020-07-02

2、《得了慢性胃炎别忽视，日常饮食要注意！》.网易新闻.2019-10-18

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